許多孕媽媽覺得孕期吃的挺好的啊，怎么產(chǎn)檢還是存在各種營(yíng)養(yǎng)問題？孕媽不僅要吃得好還要吃得對(duì)，寶寶才能長(zhǎng)得好！為了滿足廣大孕媽的需求，在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，我院產(chǎn)科開設(shè)了圍產(chǎn)保健營(yíng)養(yǎng)門診，由產(chǎn)科的專家團(tuán)隊(duì)對(duì)孕媽的整個(gè)孕期以及產(chǎn)后的飲食、營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行評(píng)估，提出個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)改善方案，解答孕媽的疑問。

為什么要重視圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)門診？

1.營(yíng)養(yǎng)門診面向所有圍產(chǎn)婦，孕前消瘦、肥胖、便秘、高血脂、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、妊娠期貧血、妊娠劇吐、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受限、妊娠期體重增加過快、孕期缺鈣、產(chǎn)后肥胖等人群，都可以來營(yíng)養(yǎng)門診結(jié)合營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)進(jìn)行飲食調(diào)整。

2.針對(duì)孕前、孕期、產(chǎn)后不同時(shí)期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢和科學(xué)指導(dǎo)，幫助孕媽們合理規(guī)劃飲食、科學(xué)控制孕期體重增長(zhǎng)。預(yù)防和減少孕期營(yíng)養(yǎng)性疾病的發(fā)生，降低妊娠風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)自然分娩。

3.對(duì)孕期具有營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)的媽媽們進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)與干預(yù)，幫助孕產(chǎn)婦改變不良生活方式和飲食習(xí)慣，并提供營(yíng)養(yǎng)干預(yù)和監(jiān)測(cè)。

4.對(duì)孕前或孕期存在的營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的患者，如孕前糖尿病、妊娠期糖尿病、甲狀腺疾病、高脂血癥、胎兒過大或過小以及孕期體重增長(zhǎng)過多或過少者，進(jìn)行個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)支持和健康教育。

孕期控制體重的重要性：

孕期體重增長(zhǎng)是一個(gè)熱議的話題。多數(shù)媽媽會(huì)會(huì)去關(guān)注寶寶長(zhǎng)得好不好，健不健康，常常忽略自己。一部分孕媽認(rèn)為自己懷孕后就要擔(dān)負(fù)起兩個(gè)人的食量，多吃點(diǎn)寶寶才會(huì)有營(yíng)養(yǎng)，至于懷孕長(zhǎng)胖，這是很自然的事情，等生完自然也就瘦了。其實(shí)孕期體重增長(zhǎng)過快會(huì)有很大的風(fēng)險(xiǎn)。

首先對(duì)胎兒的危害：可造成巨大兒的風(fēng)險(xiǎn)，影響認(rèn)知的發(fā)育，增加新生兒窒息和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)孕婦的危害：可造成孕期并發(fā)癥、難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、II型糖尿病、影響產(chǎn)后體型恢復(fù)、增加母乳喂養(yǎng)失敗幾率等等……

營(yíng)養(yǎng)門診會(huì)根據(jù)孕媽媽孕前BMI以及人體成分制定合理的體重增長(zhǎng)目標(biāo)，教會(huì)孕媽媽做好體重增長(zhǎng)記錄，關(guān)注體重的增長(zhǎng)。按照科學(xué)管理體重的三大原則，指導(dǎo)孕媽媽們做到平衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)和保持良好的生活方式，就能使孕期體重合理增長(zhǎng)。最好發(fā)現(xiàn)懷孕后能盡早來營(yíng)養(yǎng)門診，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢和評(píng)估，以免孕早期就出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)并發(fā)癥。定期產(chǎn)檢，以便盡早發(fā)現(xiàn)產(chǎn)科問題，包括孕期體重異常等，可進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚?。還有生活作息一定要規(guī)律，保證充足睡眠，避免晚睡晚起，生物節(jié)奏的紊亂可通過影響內(nèi)分泌而影響胎兒健康。

歡迎廣大孕媽媽及家屬前來咨詢～

門診地點(diǎn)：門診三樓七診室

評(píng)估時(shí)間：周一至周五全天

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